風俗嬢の健康管理

最近話題のプチ断食ダイエット〈オートファジーダイエット〉ってどんなダイエット？やり方は？オートファジーを実践しているわたしがごしょうかいします！

風俗嬢として活躍していくために、普段から〈身体作り〉や〈健康管理〉には特に気を遣っていくコトが大切です。プライベートでも！お客さんにも！そして自分自身にも愛される美ボディを目指したいですよね♪今回は健康的な美ボディを作るためのオススメ食材をいくつかピックアップしてご紹介します！

元No.1風俗嬢だったわたしが現役風俗嬢の方にオススメしたい続けていて良かったと思う習慣・始めて良かったと思う習慣をご紹介したいと思います！

風俗で働いてしっかり稼いでいく上で“健康であるコト”は非常に重要です！健康だからこそ働くコトができるしお金を稼ぐコトもできます。今回はストレスに負けない身体作りのため、わたしが実践していた食習慣についてご紹介したと思います♪

風俗で働く上で特に注意したいコトのひとつに“性病”があります。クラミジア・カンジタ・淋病など…どれもかからないようにしたいですよね…。今回はわたしが風俗在籍中に実践していたオススメの性病対策をご紹介したいと思います！