ボディケア

膣トレ（膣圧トレーニング）とは、膣や子宮周りの筋肉「骨盤底筋」を鍛えることによって、膣圧（膣を締め付ける強さ）を向上させる事を目的としたトレーニングになります。女性に嬉しいメリット満載の「膣トレ」について詳しく分かりやすく解説♪

1日に何度もお風呂に入ったりシャワーを浴びたりする風俗という仕事…とにかく肌が乾燥しやすいです。今回は乾燥に負けない美しい素肌を手に入れるためのセルフボディケア方法をご紹介します！