こんにちは☆元風俗嬢のミクルです！
今回のテーマは人生を豊かにする行動〈第2回〉です♪
人生が豊かである。
人生の幸福度が高い。
これって本当に素敵で幸せな事だと思います♪
前回の記事に続いて今回も人生を豊かにしてくれる4つの行動をご紹介します！
人生を豊かにしてくれる行動〈その１〉
普段の生活で何かをやめてみる
人生を豊かにするためには新しい事に挑戦したり、経験したりする事が大切！
普段の生活には人それぞれのルーティンがあり、大体の生活パターンは決まっている事が多いと思います。
何か新しい事を始めてみたり経験しようと思うと、普段の生活から何かの時間を削ったり何かをやめる必要があります。
新しい事を始めてみたいけど、何も思い浮かばない…という場合には、先に普段の生活から何かをやめてみましょう！
例えば…
仕事→帰宅→夕食→テレビ見る→お風呂に入る→スマホで動画見る→就寝
これが普段の生活だった場合、ここからテレビを見る事を止めたとすれば、その時間に空きができるので、自然と別の物事が入ってきたり、 新しい物事を始められるキッカケになったりします！
同じ行動を繰り返すばかりの毎日はやめましょう！という事です！
人生を豊かにしてくれる行動〈その２〉
やると決めた事を継続する環境を作る
何か新しい事を始めても継続できなければ意味がありません。
例えば、今日から1ヵ月間テレビを見る事を止めて代わりに本を読もう！と決めたとします。
でもテレビを見る事が習慣化していると、ついつい見てしまいそうになるものです…。
そんな時は財布と本だけを持ってカフェに行って読んでみたりテレビを片付けてみたりして、やると決めた事を継続できる環境を作ってみましょう！
継続するには自分の意志と環境も大切です♪
人生を豊かにしてくれる行動〈その３〉
自分の長所・短所を他人に聞いてみる
自分が自分自身に対して抱いている長所や短所は、他人に聞いてみると結構、差異がでるケースが多いんです。
人それぞれ着眼点が違いますので、信頼できる友達や仲間に自分の長所や短所を聞いてみると、自分が考えもしなかった長所や短所が出てくる場合があり、自分の新たな一面を発見したり改善点が見えたりと、客観的に自分を捉える事ができるようになります。
客観的な意見は自分を成長させてくれたり新たな価値観を見出してくれたりするんです！
人生を豊かにしてくれる行動〈その４〉
運が良い！と考えてみる
何かトラブルが起こってしまったり失敗してしまった時は、嘘でもいいので「運が良い！」と口に出したり考えるようにしてみましょう！
不思議な事に「運が良い！」と考えるだけで、自分の身に起きてしまった出来事や失敗から逃げるのではなく「この経験からこんな事を学べる！この経験を次のプラスに活かせる！だから自分は運が良い！」と脳が勝手に考え出してくれるんです！
ポジティブな考え・発言は自然と脳に良い影響を与えてくれるんです♪
まとめ
今回は人生を豊かにする行動〈第2回〉をご紹介しました！
変化のない日常を過ごすのをやめて、何か新しい事を始めてみる。
それを継続できる環境を作っていく。
自分自身を客観的に捉えて、自分の新たな一面や可能性を発見してみる。
どんな出来事も後の自分のプラスへと変えていける考え方をもつ。
これらを意識し実践していくと、人生はどんどん有意義に！そして豊かになっていきます！
人生の豊かさこそが幸せになるための絶対条件です！
読んで頂きありがとうございます☆
